מאמרים על: מימוש עצמי 

הזמן רץ
מאת נדב ברקאי
אני למשל מתכנן לצאת להכשרה במסגרת כל שהיא, אני יודע באיזו שעה אני רוצה לצאת מהבית. ואני מתחיל להתארגן כדי לצאת בזמן. ככל שאני מתקרב יותר לשעת היציאה, כך אני מרגיש את התחושה שהזמן רץ יותר ברור.

כיצד לממש את עצמך ולהיות מאושר
מאת ארווין קליין
עלינו להבין שבואנו לעולם החומרי, נועד לאפשר לנו לחוות את העולם שמעבר, דרך העולם החומרי, שזה יוצר ניגודיות ודואליות. כל חיינו מבוססים על כך, שאנו חווים פעם יאן ופעם יאנג.

קואצ'נג להתפתחות אישית והגשמה אישית
מאת michal tevel
תארו לעצמכם את עולמכם הפנימי כמעין פאזל, שמישהו פירק, כשנולדתם ופיזר על הרצפה את כל החלקים. כך, את כל חייכם הבוגרים אתם מעבירים בניסיון לזהות את החלקים הפזורים, להרים אותם ממקום מרבצם ולשייך אותם למק

התוצאה הסופית
מאת נדב ברקאי
יש מטרות שאנחנו מציבים לעצמנו ואנחנו משיגים את התוצאה יחסית בקלות, אבל יש מטרות מורכבות יותר. מטרות שאת חלקן הגדול ולמרות כל המאמצים שאנחנו משקיעים, התוצאה הסופית לא תושג. נשאלת השאלה למה זה קורה?

אנשים של בפנים ואנשים של בחוץ
מאת נדב ברקאי
"אנשים של בפנים ואנשים של בחוץ" - אתם בטח יודעים מה הכוונה שלי: לקחת בימים האלה את המגבת ואת הכפכפים ופשוט ללכת לים, להרגיש את הגלים הקטנים שמגיעים אל החוף, את הרוח הקלה הנושבת, המים הכחולים שמזמינים

לא מותאם אישית
מאת נדב ברקאי
"זה לא מותאם אישית". אחרי תקופה די ארוכה הבנתי שהנושא הזה נמצא מסביבי ואני כבר יכול לזהות אותו יותר בבהירות. וכך, ברגע שזה היה קורה הייתי אומר לעצמי שזה לא מותאם אישית.

הלבדיות בכלכלה, נדבך חדש לחברה חדשה
מאת גליה קופליס
האדם היום יכול לנצל בעזרת טכנולוגיה מודרנית להיות כמעט לגמרי עצמאי כלכלית. בעבר החברה נזקקה לכל האנשים שבה. אבל המצב ההכרחי הפך לשליטה על הפרט בכל האספקטים של החיים. אפשר להימנע מזה עם חשיבה חדשה.

אייכה? מי אתה האדם?
מאת אריה מסטורוב
במשך שנים רבות עדם יכול לחפש את עצמו.. מי הוא ה"אני"? ומי הוא "העצמי"?

שינוי - להתחבר לקצב הטבעי שלך
מאת דריה בלס
האם מי שממהר באמת מספיק הכל?
מי מכתיב לך באיזה קצב עליך לחיות את חייך?
איך למצא את הקצב הנכון לך בחיים?

מבינוניות וחוסר מימוש עצמי להצלחה, צמיחה אישית והגשמה
מאת רפאל מירוצ'ניק
רבים מאיתנו לכודים בבינוניות בתחומי חיינו השונים במודע ואו שלא במודע. דבר זה מונע מאיתנו לממש במלואם את כישורינו הטבעיים וחוסם את האפשרות לממש ולהגשים את יעודינו.

מי אני? חופש מקונפליקטים וסבל על ידי הכרת העצמי, חקירה ושחרור ממחשבות מגבילות
מאת דר' גלית ברנשטוק
המאמר מתאר תהליך של חקירה עצמית של מחשבות,כדרך לשחרור מקונפליקטים, מתח, כאב סבל וחרדה קיומית. האמונה במחשבות וההזדהות עם האגו, הן,על פי הגישה המוצגת במאמר, המקור לכל התחושות והרגשות השליליים.

8 דרכים איך לשפר את היצרתיות והזיכרון
מאת לידור כץ
מה הייתם יכולים להשיג אם הייתם יכולים לגשת לכל זיכרון בתוך המוח שלכם, מבלי להתאמץ, פשוט להזכר בהכל, גם בדברים הכי לא הכרחים...
אומרים שזיכרון, הוא דבר שמאבדים אותו הגיל, אבל זה לא נכון, זיכרון זה דבר

שיעור במשמעת עצמית
מאת שמואל בן-איש
למה אנחנו לא מצליחים לעמוד במשימות שהטלנו על עצמנו, למה לפעמים החיים שלנו נראים כאילו הם שייכים למישהו אחר, למרות שברור לנו שאלה החיים שלנו, זה מתחיל בבחירות שלנו, מאיפה אנחנו בוחרים ולאיזה קול להקשיב

לצעוד בדרך (הרוחנית)
מאת שמואל בן-איש
אין גבול למאמצים שאנחנו עושים על מנת להתקדם קדימה, אך בהרגשה זה לא ממש עושה את העבודה, אולי בגלל שבעצם אנחנו דוחפים לכיוון הלא נכון, לפעמים כן מצליח אבל למה לא תמיד, אם נבין את הדרך נדע איך לצעוד בה.

ללמוד לתת אמון
מאת שמואל בן-איש
למה כל כך קשה לנו לתת אמון, במי בעצם עלינו לתת אמון ואיך זה עשוי להשפיע על החיים שלנו, מסע אל הנקודה שבלב.

האם קיים סולם ערכי אצל בעלי מגבלות שכליות, אוטיסטים, הלוקים בנפשם והחולים באלצהיימר?
מאת אלחנן בר-לב
עד כמה ניתן לצפות לשיפוט ערכי מצידם של בעלי חריגויות קוגניטיביות? מחקרים חובקי-עולם מציגים תשובה ברורה למדי לשאלה זו, ונתמכים ע" ניתוחם של סרטי קולנוע העוסקים בכך.

קבלו 9 יתרונות לאימון מנטלי
מאת אבירם שפיץ
כולם כבר יודעים שאימון מנטלי הוא תהליך חשוב ביותר !
אבל רק כדי לחדד עוד יותר את מה שכולם יודעים
קבלו 9 יתרונות עיקריים באימון אישי.

איך מזהים את התקיעות בזמן?
מאת לאה ליבנת
קל להתרגל למקום בו אנחנו נמצאים. זהו מקום מוכר ולפיכך הוא נח. קל ונח להמשיך ולשהות במקום בו אנחנו נמצאים. אך האם באמת הוא מקום טוב לנו? האם הוא מקדם אותנו למטרתנו? האם אנחנו מאושרים בו?

מתן תורה - זה אומר גם קבלת התורה?
מאת צילה הרטמן
מתן תורה על ידי משה לעם ישראל במדבר - מה עבר העם כדי לקבל את התורה הזו?
תורתה של ביירון קייטי "העבודה" והמוטו שלה: לאהוב את מה שיש הוטמעו בי עד שמציאות חיי הכואבת הוכיחה שתורה זו אכן התקבלה בחיי.

איך בוחרים סדר עדיפויות נכון?
מאת רינת רחמינוב
איך סדר עדיפויות קשור לביטחון העצמי שלנו, מתי נדע שסדר העדיפויות שלנו נכון,
ולמה קשה לנו בכלל לסדר את העדיפויות שלנו נכון?

מה זה אומר ביטחון עצמי?
מאת רינת רחמינוב
איך הולך כל העניין הזה של ביטחון עצמי? למה כל אחד מקבל "מנה" אחרת מזה? האם זה מאבק אבוד מראש או שאפשר לשפר את הביטחון העצמי? כל הסודות הבסיסיים על ביטחון עצמי

להיות אדם רוחני
מאת שחר גולן
באותו 'רגע', רגע רוחני, האדם מתחיל לשאול את עצמו שאלות.
שאלות אמתיות, שבינו לבינו , ובעצם לוקח TIME OUT מהמירוץ היומיומי

טבעונות זה הרבה יותר קל ממה שאתם חושבים
מאת אורנה צפריר
האם באמת קשה להיות טבעונים או שאולי זה הרבה יותר קל ממה שאתם חושבים? איך מתמודדים עם אתגרים חברתיים ואיך להסתכל על דברים אחרת.

סיפור חייו של שר שלום ג'רבי - על הרצון להגיע לתפקיד ראש השירות הלאומי אזרחי
מאת שאול מנחם
עבור שר שלום ג'רבי תפקיד ראש רשות השירות הלאומי אזרחי אינו עוד תחנה בקריירה אלא הזדמנות לתרום לחברה בישראל ולמימוש עצמי. כך נוצר אצלו הרצון להגיע לעמדת מפתח זו

הצהרות חיובית - האם זה עובד, ואיך זה יעבוד גם לי!
מאת שירן פרחי
העיקרון של זה מאוד פשוט - מחשבה יוצרת מציאות!

ההבנה שמאפשרת קבלה עצמית טבעית
מאת אלי קרסניץ
קבלה עצמית מתחילה בכך שאנו מבינים ורואים שכל צורות החשיבה וההתנהגות שלנו נובעות מתוך צורך טבעי בבטחון ואהבה ושאין שום טעם לגנות או לשפוט את עצמנו על כך

איך להתמודד באופן טבעי וחכם עם רגשי נחיתות
מאת אלי קרסניץ
כדי לתת מענה אמיתי לרגשי הנחיתות שלנו ולכל הסימפטומים המכאיבים שנובעים מהם, אנו זקוקים למפגש מחודש, עמוק ואוהב עם המקום הרגשי הפצוע והפגוע שלנו.

נקרין אור ואהבה ונשאר עניים
מאת אבי חברוני
סיפור על קלף בעל מסר קשה שלימד אותי את הדרך להתגבר על הפחד לאבד, ואת הקשר שבין אחריות אישית לשפע ולעושר.

איך אפשר לשחרר כאב ולהמשיך הלאה
מאת יהודית אוביץ
החיים מלאים ביופי ובאתגרים. מדוע משבר גורם עצמי עמוק? כיצד ניתן להתגבר על הצער?
המאמר שלפנינו עוסק במציאת תשובות לשאלות אלו על ידי יהודית אוביץ - מומחית בתחום העצמה האישית

המשולש הקדוש והקובע לאושר - אהבה זוגיות ועבודה.
מאת רות אפולט
הקשר בין אהבה זוגיות ועבודה לאושר. קשר שעובר כחוט השני בתוך המשולש הזה. כשהחוט נקרע בצלע אחת, הוא משפיע על הצלעות הנותרות. רוצים להיות מאושרים? קיראו וגלו את החוט שעובר במשולש ויוצר לכם תוצאות נפלאות.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>